Tag: gezonde snacks

Foodswap fruit

Fruit, het is niet meer weg te denken uit ons leven. Het is gezond, voedzaam en bovendien heel erg lekker. Je staat in de winkel en ziet het verschil in…

Lees meer

Foodswap Popcorn

Dit gezond en verantwoord tussendoortje zorgt ervoor dat jij op een goede manier vol zit maar wel met het gevoel dat je iets lekkers hebt gegeten. Dit recept bevat alleen…

Lees meer

Home-made tonijnsalade

Benodigdheden: 1 blikje tonijn op waterbasis 2 el magere kwark 1/2 rode ui 1 el augurk in blokjes 1 el citroensap peper en zout naar smaak Bereidingswijze: Laat de tonijn…

Lees meer

Zalmpakketje met tuinerwtenpuree

Tuinerwtenpuree is geen standaard puree zoals we het kennen. Naast dat de kleur van de puree erg verassend is, eet je ook makkelijk wat extra groentes. Het is een heerlijke…

Lees meer

Natuurlijke voeding

Natuurlijke voeding is wat ons betreft voeding die zo dicht mogelijk bij de natuur ligt. Dus eten zonder pakjes en zakjes of sausjes die je maakt vanuit poeder of een…

Lees meer

Zelfgemaakte pesto

Inmiddels kennen de meeste wel onze visie op voeding: zo vers en onbewerkt mogelijk. Hetzelfde geldt ook voor pesto, in principe een heerlijk en gezond product maar in de varianten uit…

Lees meer

Dankbaarheid in de ochtend

Je wordt wakker in de ochtend, en het eerste wat je doet is je telefoon pakken en voor je het weet ben je verdwaald in je mail, appjes of op…

Lees meer

Zoete aardappel sandwich

Dit recept is geen standaard lunch. Perfect voor eens wat afwisseling. Dit gerecht is super gemakkelijk, heel lekker én weer eens wat anders dan anders. Wanneer ga jij ‘m proberen?…

Lees meer

Spaghetti met brie uit de oven

Sommige dagen heb je geen zin om dagen in de keuken te staan. Dit recept is echt comfortfood, het is makkelijk én lekker. Ook is dit gerecht gemakkelijk vegetarisch te…

Lees meer